Se studi inglese da un po’, avrai sicuramente notato che i madrelingua usano continuamente combinazioni di verbi + preposizioni che sembrano non avere senso logico. Benvenuto nel mondo dei phrasal verbs, uno degli ostacoli più temuti (e più importanti) per chi impara l’inglese.
In questa guida trovi i 50 phrasal verbs più usati nella lingua inglese, con traduzione in italiano, esempi pratici e suggerimenti per memorizzarli. Che tu sia a livello A2, B1 o B2, questa lista ti sarà utile ogni giorno.
Cosa Sono i Phrasal Verbs?
Un phrasal verb (verbo frasale) è un verbo composto da un verbo base + una o più particelle (preposizioni o avverbi). Il significato del phrasal verb è spesso completamente diverso dal significato del verbo originale.
Esempio classico:
- Look = guardare
- Look up = cercare (un’informazione)
- Look after = prendersi cura di
- Look forward to = non vedere l’ora di
Come vedi, il verbo “look” cambia significato radicale in base alla particella che lo accompagna. Ecco perché non basta tradurre parola per parola: bisogna imparare ogni phrasal verb come un’unità a sé.
Perché i Phrasal Verbs Sono Così Importanti?
I phrasal verbs non sono un argomento “avanzato” da studiare dopo anni. Sono il cuore della lingua parlata. In una conversazione informale, un madrelingua preferirà quasi sempre un phrasal verb rispetto al verbo formale equivalente:
| Formale | Phrasal Verb |
|---|---|
| To discover | To find out |
| To tolerate | To put up with |
| To cancel | To call off |
| To continue | To go on / carry on |
Se vuoi capire serie TV, podcast, colleghi anglofoni o semplicemente parlare in modo naturale, i phrasal verbs sono non negoziabili.
I 50 Phrasal Verbs Più Usati in Inglese
Abbiamo organizzato i 50 phrasal verbs in gruppi tematici per facilitare lo studio. Per ciascuno trovi: il phrasal verb, la traduzione italiana e una frase d’esempio.
Phrasal Verbs per la Vita Quotidiana
Wake up - Svegliarsi I wake up at 7 every morning. (Mi sveglio alle 7 ogni mattina.)
Get up - Alzarsi She got up and opened the window. (Si è alzata e ha aperto la finestra.)
Turn on - Accendere Can you turn on the light? (Puoi accendere la luce?)
Turn off - Spegnere Turn off your phone during the meeting. (Spegni il telefono durante la riunione.)
Put on - Indossare, mettere Put on your jacket, it’s cold outside. (Metti la giacca, fuori fa freddo.)
Take off - Togliersi (vestiti) / Decollare Take off your shoes before entering. (Togliti le scarpe prima di entrare.)
Pick up - Raccogliere / Passare a prendere I’ll pick you up at 8. (Passo a prenderti alle 8.)
Throw away - Buttare via Don’t throw away those documents. (Non buttare via quei documenti.)
Clean up - Pulire, riordinare We need to clean up the kitchen. (Dobbiamo pulire la cucina.)
Lie down - Sdraiarsi I need to lie down for a minute. (Ho bisogno di sdraiarmi un attimo.)
Phrasal Verbs per Comunicazione e Relazioni
Call back - Richiamare I’ll call you back in five minutes. (Ti richiamo tra cinque minuti.)
Hang up - Riattaccare (telefono) She hung up without saying goodbye. (Ha riattaccato senza salutare.)
Bring up - Sollevare un argomento He brought up the issue during the meeting. (Ha sollevato la questione durante la riunione.)
Get along (with) - Andare d’accordo Do you get along with your colleagues? (Vai d’accordo con i tuoi colleghi?)
Break up - Lasciarsi, rompere una relazione They broke up after two years. (Si sono lasciati dopo due anni.)
Make up - Fare pace / Inventare They had a fight but made up quickly. (Hanno litigato ma hanno fatto pace subito.)
Ask out - Invitare a uscire He finally asked her out. (Finalmente l’ha invitata a uscire.)
Cheer up - Tirare su di morale Cheer up! Things will get better. (Su con la vita! Le cose miglioreranno.)
Catch up (with) - Aggiornarsi, raggiungere Let’s catch up over coffee. (Aggiorniamoci davanti a un caffè.)
Hang out - Passare del tempo insieme We usually hang out on weekends. (Di solito stiamo insieme nel weekend.)
Phrasal Verbs per il Lavoro e lo Studio
Find out - Scoprire I need to find out what happened. (Devo scoprire cosa è successo.)
Figure out - Capire, risolvere I can’t figure out this math problem. (Non riesco a risolvere questo problema di matematica.)
Work out - Funzionare / Allenarsi / Risolvere Everything worked out in the end. (Alla fine è andato tutto bene.)
Give up - Arrendersi, rinunciare Don’t give up on your dreams. (Non rinunciare ai tuoi sogni.)
Keep up (with) - Stare al passo It’s hard to keep up with all the changes. (È difficile stare al passo con tutti i cambiamenti.)
Set up - Configurare, organizzare We need to set up the new computer. (Dobbiamo configurare il nuovo computer.)
Carry on - Continuare Carry on with your work, I’ll wait. (Continua con il tuo lavoro, io aspetto.)
Come up with - Inventare, trovare (un’idea) She came up with a brilliant solution. (Ha trovato una soluzione brillante.)
Look into - Indagare, esaminare We’re looking into the problem. (Stiamo esaminando il problema.)
Put off - Rimandare, posticipare Stop putting off your homework. (Smettila di rimandare i compiti.)
Hand in - Consegnare Please hand in your essays by Friday. (Consegnate i saggi entro venerdì.)
Drop out - Ritirarsi, abbandonare (scuola/corso) He dropped out of university. (Ha abbandonato l’università.)
Phrasal Verbs per Movimento e Viaggi
Get in / Get into - Salire (auto, taxi) Get in the car, we’re late! (Sali in macchina, siamo in ritardo!)
Get out (of) - Scendere, uscire Get out of the car slowly. (Scendi dalla macchina lentamente.)
Get on - Salire (bus, treno, aereo) We got on the train just in time. (Siamo saliti sul treno appena in tempo.)
Get off - Scendere (bus, treno, aereo) We need to get off at the next stop. (Dobbiamo scendere alla prossima fermata.)
Set off - Partire, mettersi in viaggio We set off early to avoid traffic. (Siamo partiti presto per evitare il traffico.)
Check in - Fare il check-in We checked in at the hotel at noon. (Abbiamo fatto il check-in in hotel a mezzogiorno.)
Check out - Fare il check-out / Dare un’occhiata Check out this new restaurant! (Dai un’occhiata a questo nuovo ristorante!)
Go back - Tornare I want to go back to Italy next summer. (Voglio tornare in Italia la prossima estate.)
Phrasal Verbs Essenziali Vari
Look for - Cercare I’m looking for my keys. (Sto cercando le mie chiavi.)
Look up - Cercare (informazione) Look up the word in a dictionary. (Cerca la parola nel dizionario.)
Look forward to - Non vedere l’ora di I’m looking forward to the holiday. (Non vedo l’ora delle vacanze.)
Run out (of) - Finire, esaurire We’ve run out of milk. (Abbiamo finito il latte.)
Turn up - Presentarsi / Alzare il volume He turned up late as usual. (Si è presentato in ritardo come al solito.)
Turn down - Rifiutare / Abbassare il volume She turned down the job offer. (Ha rifiutato l’offerta di lavoro.)
Go on - Continuare / Succedere What’s going on here? (Cosa sta succedendo qui?)
Put up with - Sopportare, tollerare I can’t put up with this noise anymore. (Non sopporto più questo rumore.)
Take care of - Prendersi cura di She takes care of her elderly parents. (Si prende cura dei suoi genitori anziani.)
End up - Finire per, ritrovarsi We ended up staying until midnight. (Abbiamo finito per restare fino a mezzanotte.)
Come Memorizzare i Phrasal Verbs: 5 Strategie Pratiche
Studiare una lista non basta. Ecco i metodi più efficaci per far entrare i phrasal verbs nella tua memoria a lungo termine.
1. Impara nel Contesto, Mai a Lista
Non memorizzare “give up = arrendersi” e basta. Crea una frase personale: I gave up smoking last year. Più la frase ti riguarda, più la ricorderai.
2. Raggruppa per Verbo Base
Invece di studiare 50 phrasal verbs casuali, raggruppa quelli con lo stesso verbo base (tutti i “get”, tutti i “take”, tutti i “look”). Il tuo cervello creerà connessioni più forti.
3. Usa la Tecnica dello Spaced Repetition
App come Anki ti permettono di rivedere i phrasal verbs a intervalli crescenti. Questo metodo è scientificamente provato per la memorizzazione a lungo termine.
4. Guarda Serie TV in Inglese con Sottotitoli
Le serie TV sono piene di phrasal verbs perché usano il linguaggio quotidiano. Ogni volta che ne senti uno, fermati e annotalo. Serie consigliate: Friends, The Office, Brooklyn Nine-Nine.
5. Usali Subito
Il modo migliore per ricordare un phrasal verb è usarlo. Scrivi messaggi, commenta in inglese sui social, parla con un tutor. Ogni volta che usi un phrasal verb in una conversazione reale, si radica nella tua memoria.
Errori Comuni degli Italiani con i Phrasal Verbs
Gli studenti italiani tendono a fare alcuni errori ricorrenti. Ecco i principali da evitare:
Tradurre letteralmente dall’italiano. “Accendere la luce” non diventa “open the light” ma turn on the light. Ogni lingua ha le sue combinazioni.
Confondere phrasal verbs simili. “Look for” (cercare) e “look after” (prendersi cura di) suonano simili ma hanno significati opposti nelle intenzioni. Il contesto è tutto.
Evitarli del tutto. Molti studenti preferiscono usare verbi formali perché si sentono più sicuri. Il risultato? Un inglese corretto ma innaturale. Non aver paura di usare i phrasal verbs: sono ciò che rende il tuo inglese fluido e autentico.
Dimenticare la posizione dell’oggetto. Alcuni phrasal verbs sono separabili: puoi dire “turn the light off” o “turn off the light”. Altri no: si dice “look after the children”, mai “look the children after”. Controllare sempre se il phrasal verb è separabile o inseparabile.
Conclusione: I Phrasal Verbs Non Sono Opzionali
Se il tuo obiettivo è parlare inglese in modo naturale e capire i madrelingua, i phrasal verbs sono una priorità assoluta. Non servono anni di studio: con 50 phrasal verbs ben appresi copri la maggior parte delle situazioni quotidiane.
Il segreto è la costanza. Studia 3-5 phrasal verbs nuovi a settimana, usali in frasi reali e ripassali regolarmente. In pochi mesi, ti sembreranno naturali come qualsiasi altro verbo.
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